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    Der Frühling ist da und mit ihm begegnen uns wieder mehr fröhliche und lachende Menschen. Der zusätzliche schöne Nebeneffekt: Es lohnt sich regelrecht, lachend durchs Leben zu gehen.Ausführlicher Newsartikel

    Bei einer ketogenen Ernährungsweise ist eine regelmäßige Messung des Blutzucker- und Ketonspiegels extrem hilfreich. Nur so lässt sich genau sagen, ob Sie sich tatsächlich in der Ketose befinden.Ausführlicher Newsartikel

    Mit der Fermentierung und der Knochenbrühe ist es ähnlich wie mit der ketogenen Ernährung: sie erlebt derzeit nicht nur eine Renaissance, sondern vor allem in den USA geradezu einen Hype. Ausführlicher Newsartikel

    Pfarrer Kneipp hat es uns seiner Zeit in der eiskalten Donau vorgemacht: Baden im Eiswasser oder Poolschwimmen im Winter. Zugegeben der Stoffwechsel wird aktiviert und kommt in Schwung, zugleich ist das Eisbaden auch nur etwas...Ausführlicher Newsartikel

    Googelt man die Begriffe „Antibiotika + Darm“, so wird man nicht nur mit über 3,5 Mio. Ergebnissen konfrontiert, sondern erkennt, dass dieses Thema scheinbar viele Menschen bewegt wie z.B. auch Dr. Sofia Förslund. Ausführlicher Newsartikel

    Zugegeben der Begriff „bitter“ weckt bei uns allen nicht unbedingt positive Assoziationen. Aber wie so oft sind es nicht die süßen Verführungen, die unserer Gesundheit zuträglich sind, sondern die oft unpopulären und zu Unrecht...Ausführlicher Newsartikel